BlackBoard Basic-systemet ger en revolutionerande möjlighet att träna specifika rörelsemönster för fötterna. BlackBoard-brädan stärker även hjärnans neurala kopplingar så att du kan integrera dem i vardagen igen.
BlackBoards två sammankopplade delarna kan flyttas individuellt, vilket möjliggör isolering och specifika övningar av fram- och bakfoten. Rörelseaxeln kan positioneras fritt, vilket förutom mobilisering även stödjer riktad aktivering och förstärkning av vissa (kanske bristfälliga) muskelgrupper.
Framgång i några få steg
Alla har nytta av en fot med intakt fotvalv
BlackBoard är för dig som är intresserad av bättre prestationer, säkert fotarbete och en självsäker närvaro.
Som en kompletterande intervention ger BlackBoard ett värdefullt stöd för:
- Talipes valgus (utåtböjning av hälen), platta fötter och höga fotvalv
- Balansproblem på grund av instabilitet i fotleden
- Smärta eller andra problem i plantar fascia
- Smärta i hälseneområdet
- Smärta i metatarsofalangealleden
- Muskelspänningar och kramper
BlackBoard tar itu med grundorsakerna
Att mobilisera vrister och återaktivera muskler är uppnåeliga mål med BlackBoard.
Det bifogade träningsprogrammet är en riktlinje för hur man kan förbättra motoriken med bara några minuters träning.
De som regelbundet tränar fotens naturliga rörelsemönster har bättre dämpning under löpning, kan omvandla kinetisk energi mer effektivt och drar nytta av mer stabilitet och balans.
Med BlackBoard kan du njuta av en lätt och hälsosam joggingtur genom livet.
SKAPARNA AV BLACKBOARD
Deras idé kom inte från klar himmel!
Idrottsvetaren Gregor Stumpf och fysioterapeuten Lars Grandjot träffades när de arbetade tillsammans på en fysioterapiklinik i Köln.
De märkte dagligen att deras patienters muskler och vrister inte var i bästa skick.
Lars kunde även relatera till detta utifrån personlig erfarenhet. Efter att ha skadat sin fotled en dag led han i åratal och kunde inte hitta en permanent lösning. Så de började leta efter en ny behandlingsmetod, en som kunde aktivera och mobilisera hela fotvalvet.
Efter två års nära samarbete med idrottare, patienter och ortopeder, där de samlat erfarenheter och finjusterat sitt koncept, utvecklade de idén till BlackBoard. Deras terapeutiska framgång bevisade att de var på rätt spår.
Sedan dess har BlackBoard varit en succé bland terapeuter eftersom den erbjuder dem helt nya sätt att hjälpa patienter med långvarig smärta. Även idrottare accepterade gärna träning med en BlackBoard för att få mer styrka och flexibilitet.
”Vi vill få människor på fötter igen, ge dem mer rörlighet och en bättre livskvalitet.”
